М Комсомольская
М Сухаревская
М Проспект Мира
с 10:00-21:00, кроме воскресенья
Обратный звонок
   Меню
М Комсомольская
М Сухаревская
М Проспект Мира
с 10:00-21:00, Кроме воскресенья
Вам перезвонить?

Как правильно чистить зубы?

Чистка зубов — это простой привычный ритуал, которому далеко не всегда уделяется должное внимание. Однако от правильности его выполнения во многом зависит стоматологическое здоровье. Именно поэтому важно навсегда запомнить рекомендации специалистов, касающиеся этой манипуляции, чтобы неукоснительно следовать им.

  1. Продолжительность чистки должна составлять около трех минут, проводить ее следует дважды в день.
  2. Если стоматолог не рекомендовал иное, зубную щетку нужно выбирать средней жесткости.
  3. Выбор зубной пасты важно делать, учитывая состояние зубов и десен.
  4. Перед нанесением зубной пасты необходимо промыть щетку под струей воды.
  5. Не стоит использовать много пасты, достаточно, чтобы ее количество было примерно равно размеру горошины.
  6. Каждый зуб на верхней челюсти необходимо чистить не только с наружной, но и с внутренней стороны. При этом нужно совершать вертикальные движения сверху вниз от корня до режущего края, держа щетку под углом примерно в 45 градусов (по 3-4 на каждую сторону каждого зуба) и горизонтальные «выметающие» движения — для жевательных поверхностей. Не стоит проводить щеткой поперек зубов: это может привести к скоплению налета в межзубных областях.
  7. Переходя к нижней челюсти, необходимо проводить очищение по тому же алгоритму, за исключением того, что движения потребуется осуществлять уже снизу вверх.
  8. Затем нужно очистить от налета язык. Для этого следует несколько раз провести от его корня к кончику.
  9. После очищения языка выполняется легкий массаж щеткой десен круговыми движениями при сомкнутых челюстях.
  10. После процедуры надо помыть зубную щетку и прополоскать рот водой.

Кроме зубной щетки и пасты нелишним будет использовать зубную нить и ополаскиватели или хотя бы полоскать рот водой после каждого приема пищи. Также не стоит забывать о своевременной замене щетки: желательно проводить ее раз в квартал.

Стоматологи не рекомендуют чистить зубы сразу же после приема пищи: лучше, чтобы после трапезы прошло примерно 15 минут, а если употреблялись кислые или острые продукты, это время стоит увеличить до получаса.

Также важно помнить: даже правильная регулярная чистка не освобождает от устранения налета и зубного камня в стоматологическом кабинете. Только профессиональное очищение дает гарантию полного устранения зубных отложений даже в самых труднодоступных участках полости рта. Если у вас остались вопросы о том, как правильно чистить зубы, вы можете записаться к стоматологу-гигиенисту в «ДентаЛюкс-М». Специалист подробно проконсультирует вас, а также даст рекомендации по выбору зубной щетки и пасты.

Услуги стоматологии

Киста зуба – часто встречающееся стоматологическое заболевание. Название происходит от греческого «кистос» (κύστις) и означает пузырь. Киста представляет собой плотное образование: оболочку, наполненную гнойным содержимым, расположенную непосредственно на корне зуба, часто в его верхней или нижней части. Строение ее можно посмотреть на фото.
Восстановление эстетических и функциональных характеристик утраченных зубов — непростая, но уже давно успешно решаемая современными стоматологами задача. При потере большого количества единиц зубного ряда специалисты «ДентаЛюкс-М» рекомендуют своим пациентам уникальную методику комплексной имплантации All-on-6 (зубы «все на 6»), отлично зарекомендовавшую себя и доступную к применению даже при полной адентии.
Пластика десны, или гингивопластика — это одна из услуг нашей стоматологической клиники в Москве. Мы помогаем сделать улыбку эстетичной, а высоту и контур десны – ровными и аккуратными. Для проведения процедур применяется современное оборудование. С пациентами работают квалифицированные специалисты. Мы рассматриваем каждый случай индивидуально, выявляем и устраняем дефекты тканей пародонта путем их наращивания или деликатного удаления. Цена пластики десен приятно удивит вас.
Протезирование показано, когда разрушение зуба слишком значительно для того, чтобы обеспечить его восстановление с помощью пломб. Действовать при этом необходимо как можно скорее: если драгоценное время будет упущено и сохранение зуба окажется невозможным, в дальнейшем восстановить целостность зубного ряда с действительно высокой функциональностью и эстетичностью поможет только установка имплантов. Если стоматолог рекомендует вам поставить керамические коронки, не стоит переживать: данная конструкция обеспечит быстрое и беспроблемное восстановление идеальной улыбки. Неслучайно именно этот способ протезирования часто выбирают люди публичных профессий.
Периодонтит – это воспаление тканей периодонта, связывающих зуб с альвеолярной полостью (лункой) и удерживающих его на своем месте. Сегодня стоматология располагает различными средствами профилактики, диагностики и лечения воспалительных заболеваний зубов, достаточно обратиться в современную клинику.
Воспалением слизистой оболочки рта чаще всего страдают дети дошкольного возраста или люди с ослабленной иммунной системой. Существует множество различных форм заболевания. Воспаление может затрагивать внутреннюю поверхность губ и щек, язык, десны, нёбо, а иногда и горло. Болезни слизистой оболочки ротовой полости имеют общее название — стоматит.
Многие пациенты считают, что керамическая вкладка на зуб представляет собой не что иное, как разновидность привычной пломбы. Однако, это не так. На самом деле вкладка на зубы из керамики является высокотехнологичным микропротезом. Её параметры в разы превосходят характеристики любой, даже наиболее современной пломбы.
Сегодня существует множество способов обрести белизну зубов. Одним из таких способов является холодное отбеливание. Оно отличается от других методик применением особых ламп, не излучающих тепло. В результате осветление зубов на 5-12 тонов происходит без риска получить ожог ротовой слизистой или раздражение десен. Отбеливание холодным светом обеспечивают лампы Beyond, работающие по уникальной технологии LightBridge, которая устраняет инфракрасное и УФ-излучение во время пропускания света через специальные фильтры. Эта технология позволяет полностью исключить вероятность травмирования тканей, а значит, избежать распространенного побочного эффекта осветления эмали: повышения чувствительности зубов после процедуры.
Чтобы избежать серьезных стоматологических проблем, специалисты рекомендуют с детского возраста регулярно проходить фторирование — процедуру насыщения эмали фтором. Для молочных зубов данная методика особенно эффективна, однако она также обеспечивает достаточно хорошие результаты как мера защиты постоянных.
Данную услугу можно назвать одной из наиболее популярных манипуляций в стоматологических клиниках: ведь с кариесом хотя бы единожды в жизни сталкивался практически каждый взрослый человек. К счастью, кариозное поражение уже давно не является показанием для хирургического лечения. Современные пломбы помогают добиться полного восстановления функций разрушенного зуба и его внешних характеристик. Разнообразие пломбировочных материалов, представленных на рынке, позволяет сделать оптимальный выбор с учетом предпочтений пациента.